• Der Clou ist: auch vermeintlich gesunde Lebensmittel wie Gemüse können krank machen. Rohkost und Gemüse können unserem Darm zu schaffen machen. Er kommt einfach nicht zur Ruhe. Wir fühlen uns aufgebläht, müde und haben nicht die Energie, die wir brauchen.

Die carnivore Ernährung ist eine ketogene Ernährungsform, die ausschließlich auf tierische Quellen setzt. Diese sind hoch bioverfügbar und haben ein ausgezeichnetes Nährstoffprofil. Wichtig ist es, nicht nur mageres Fleisch zu nehmen und auf die guten Fette zu verzichten. Diese brauchen wir lebensnotwendig. 

Erst kürzlich hat die Harvard University eine Studie mit über 2000 Teilnehmern veröffentlicht. Alle wurden auf Carnivore gesetzt. Mit erstaunlichen Ergebnissen:

• 74 Prozent der Teilnehmer, die beim Start der Umstellung Diabetes Typ-2 hatten, haben den Diabetes komplett in Remission geschickt
• 96 Prozent der Teilnehmer, die beim Start neurologische Probleme hatten, haben diese komplett abgelegt oder verbessert
• 59 Prozent haben Verdauungsprobleme komplett abgelegt und nahezu alle Teilnehmer immerhin verbessert
• Die Hälfte der Teilnehmer war nach der Umstellung nicht mehr fettleibig bzw. 93 Prozent haben dieses Risiko verbessert.

Quelle: Robert Krug, Strunz News vom 1.2.2024